10èmeEtapeRapide

Faire une 10 éme étape en 3 minutes ou moins
D'après AA p. 84

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1. Qui?

1. Sur qui est tu en colère ( personne, situation, toi même, dieu , etc)

2. Que'est-ce qui c'est passé?

19 mots ou moins

3. Cela touche à

coche tout les point correspondant

Choisi autant de défauts de charactèe que possible

Choisi l oposé de tes défauts de charactère

Tiré du BB ( Alcooliques anonymes)

Choisi quelsques défauts de charactère pour te composer ta prière

Mon Créateur, je suis maintenant prêt à ce que tu aies tout de moi, le bon comme le mauvais.,

Je prie maintenant pour que tu me retires chaque défaut de caractère qui entrave mon utilité pour toi et mes semblables.

En particulier,

S'il te plaît, enlève de moi :

et remplace-les par :

Accorde-moi la force, en sortant d'ici, de faire ta volonté. Amen !

Avez-vous besoin de faire des amendes ?

Non Oui

Amendes à faire

8. Qui pouvez-vous aider maintenant ?

Quelqu'un qui lutte, un membre de la famille, un ami, ou toute personne que vous pouvez aider ou pour laquelle vous pouvez prier.

"Nous tournons résolument nos pensées vers quelqu'un que nous pouvons aider. L'amour et la tolérance envers les autres sont notre code." (AA p.84)

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